🍽️ PREPARACIÓN

1- Precalienta el airfryer a 200ºC.

2- Coloca el filete en el molde de silicona, mezcla los condimentos y espolvoréalos sobre el filete.

3- Rocía aceite de oliva sobre el filete.

4- Coloca el filete en la freidora de aire precalentada. Y déjalo durante 6 minutos a 180ºC para obtener una cocción al punto. Si lo quieres más hecho déjalo unos minutos más.

5- Retira el filete de la freidora de aire cuando termines. Deja que repose por 10 minutos antes de cortar y servir.

📊 MACROS

• 😄 Kcal: 170kcal 
• 🥔 Hidratos de carbono netos: 0 gr 
• 🥑 Grasas: 10 gr 
• 🍗 Proteínas: 22 gr

* por 100gr