🥑 INGREDIENTES
- 4 filetes de salmón sin piel
- Zumo de limón al gusto
- Orégano al gusto
- 2 dientes de ajo picados
- 1 pizca de pimienta
- 1 pizca de sal
SALMÓN SIN ACEITE
🥑 INGREDIENTES
🍽️ PREPARACIÓN
1- Precalienta la freidora a 180ºC mientras preparas el salmón
2- Hay varias opciones. La mejor sin duda es cocinarlo en papel de aluminio para que quede completamente cocinado por dentro y no tengamos accidentes desagradables
Coloca los filetes de salmón encima del papel de aluminio extendido, y salpimienta por encima.
3- Añade orégano, ajo picado, y los mójalo con zumo de limón. Es adecuado además dejarlo absorber las especias unos minutos adicionales. Luego cierra el papel de aluminio por completo envolviéndolo.
4- Añade los paquetes a la freidora y la programas por unos diez minutos aproximados.
5- Retira la cesta y abre los paquetes. Para que queden completamente al punto, puedes volver añadir los filetes (sin el aluminio) a 200 grados centígrados, para que el salmón se dore superficialmente y quede un sabor mucho más agradable.
📊 MACROS
* por 100gr